Скоро наступит Новый год, и это отличный повод порадовать себя и своих близких вкусными, но при этом легкими закусками. Одним из лучших вариантов станет низкоуглеводная закуска из жареного тофу. Хрустящий и ароматный, он идеально дополнит любой праздничный стол.
Идеальный выбор для любителей полезного питания
Этот рецепт готовится быстро, и его оценят не только те, кто следит за фигурой, но и все ваши гости. Меньше углеводов, больше вкуса — вот что гарантирует это блюдо.
Что вам понадобится
Чтобы приготовить закуску на 4 порции, потребуются следующие ингредиенты:
- 400 г твердого тофу;
- 2 ст. л. соевого соуса;
- 1 ст. л. кунжутного масла;
- 1 ч. л. паприки;
- 1 ч. л. чесночного порошка;
- соль и перец по вкусу;
- кунжут для посыпки.
Приготовление в несколько шагов
Процесс приготовления довольно прост:
Всего одна порция этой закуски содержит лишь 150 ккал и менее 5 г углеводов. Подавайте ее с зеленью или на шпажках — так ваше новогоднее угощение будет выглядеть особенно оригинально. Новый год с такой закуской станет не только вкусным, но и полезным!
Не забудьте также ознакомиться с другими интересными рецептами, которые позволят сделать ваш праздник незабываемым.
