Завтрак — это время, когда важны простота и скорость. Для тех, кто хочет насладиться нежным омлетом с брокколи, не тратя много времени на готовку и уборку, идеальным решением станет использование аэрогриля. Ниже представлены пошаговые инструкции с точными температурами и временем для аэрогриля FELFRI 5,5 л / 1800 Вт.
Что вы получите
- Лёгкий и воздушный омлет с использованием минимального количества масла.
- Время и температурные режимы, адаптированные специально для модели FELFRI 5,5 л, 1800 Вт.
- Экономию времени на готовку и мытье посуды — все элементы готовятся в одной форме.
- Варианты блюд для особых диет: без лактозы, с повышенным содержанием белка или детский вариант.
- Полезные советы по уходу за антипригарной чашей для долгого использования.
Кому подойдёт этот рецепт
Рецепт отлично подходит тем, кто ценит быстрый и здоровый завтрак, позволяющий контролировать содержание жиров и соли в блюде. Однако для тех, кто предпочитает хрустящую корочку и яркий аромат масла, аэрогриль может показаться менее подходящим, так как он создаёт более деликатную текстуру еды.
Почему стоит выбрать FELFRI для завтраков
- Мощность 1800 Вт и объём 5,5 л обеспечивают приготовление 2-3 порций за раз.
- 10 автоматических программ, предразогрев, отсрочка старта и точный таймер помогают настроить процесс готовки.
- Возможность управлять нагревом до 200 °C и добавленная защита от перегрева делают использование безопасным и простым.
- Антипригарная чаша и силиконовая форма в комплекте идеально подойдут для омлета.
Ингредиенты для 2 порций
- Яйца — 4 шт.
- Брокколи — 200-250 г (свежая или замороженная)
- Молоко или сливки — 50-70 мл.
- Соль и чёрный перец по вкусу.
- Сливочное или оливковое масло — для смазки формы.
- Опционально: тёртый сыр, зелень и специи для вкуса.
Приготовление
Для достижения различной текстуры можно регулировать температуру и время приготовления.
