Кето вафли из пекинской капусты — это не просто блюдо, а настоящая находка для любителей здорового питания. Эти вафли порадуют хрустящей корочкой и сочной текстурой внутри, что делает их идеальными как для завтрака, так и для перекуса в течение дня.
Ингредиенты, которые понадобятся
- Настоятельно рекомендуем использовать:
- 350 г жесткой части пекинской капусты (без листьев)
- 60 г полутвердого сыра
- 1 яйцо
- 50 г мелкой миндальной муки
- 0,5 ст. ложки псиллиума (шелуха)
- 2-3 зубца чеснока
- Соль и перец по вкусу
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
Приготовление: пошаговая инструкция
Хрустящая корочка и насыщенный вкус гарантированы! Эти вафли могут стать отличной основой для множества различных начинок, и вы легко сможете экспериментировать с подачей. Кето вафли из пекинской капусты получаются не только полезными, но и невероятно вкусными!
