15 вкусных ПП рецептов для занятых женщин
В мире, где каждая минута на счету, важно уметь готовить быстро, но полезно. Для современных мам и занятых женщин подготовлен список из 15 простых и аппетитных ПП рецептов, которые можно освоить всего за 15 минут!
Идеальные решения для семейного меню
Каждое из предлагаемых блюд порадует не только вкусом, но и здоровьем всей семьи. Все они готовятся из доступных ингредиентов и подходят даже для тех, кто только начинает свой кулинарный путь. И ни грамма сахара, выбеленной муки и масла только натуральные и полезные компоненты! Но будьте осторожны: эти угощения так irresistibly, что могут исчезнуть прямо с тарелки!
Популярные рецепты, которые стоит попробовать
- Банановый фадж - звезда ПП мира. КБЖУ на 100 гр: 268/7/17/19. Ссылка
- Творожные ПП мини-пиццы. КБЖУ на 100 гр: 181/14/9/11. Ссылка
- Универсальные ПП блинчики. КБЖУ на 100 гр: 130/5/3/22. Ссылка
- Шоколадные трюфели с апельсином. КБЖУ на 100 гр: 381/6/28/27. Ссылка
- Вкуснейшие ПП вафли. КБЖУ на 100 гр: 243/6/7/33. Ссылка
- Шоколадные ПП панкейки. КБЖУ на 100 гр: 154/11/4/22. Ссылка
- ПП мусс Нутелла без сахара. КБЖУ на 100 гр: 344/12/21/12. Ссылка
- Ленивые ПП вареники. КБЖУ на 100 гр: 208/17/8/17. Ссылка
- ПП конфеты из черники с кокосом. КБЖУ на 1 шт: 82,2/1,1/6,9/3,6. Ссылка
- Аппетитные банановые оладьи для малышей. КБЖУ на 100 гр: 182/8/4/27. Ссылка
Незабываемые десерты и закуски
- Нереальные ПП сырники. КБЖУ на 100 гр: 180/16/6/15. Ссылка
- Лимонное печенье. КБЖУ на 1 печенье: 88/2,4/6/7. Ссылка
- Молочный коржик как в детстве. КБЖУ на 1 коржик: 121/4/6/16. Ссылка
- ПП Рафаэлло без сахара. КБЖУ на 1 конфету: 75/2/5/5. Ссылка
- Творожные пончики с ванилью. КБЖУ на 100 гр: 176/13/4/25. Ссылка
Эти рецепты созданы с учетом потребностей занятых женщин, которые хотят сбалансированного питания без лишних затрат времени. Не сдерживайтесь в своих кулинарных экспериментах и делитесь любимыми блюдами в комментариях!