С 9 по 15 ноября проводим Неделю борьбы с диабетом. В этом году она проходит под важным и объединяющим девизом: «Объединимся, чтобы победить заболевание». В рубрике «Скажите, доктор» Главный внештатный специалист эндокринолог Астраханской области, заслуженный врач РФ, врач-эндокринолог Александро-Мариинской областной клинической больницы Багдасарян Алла Михайловна расскажет о диабете.
Сахарный диабет — это не просто болезнь одного человека, это масштабный вызов для всего общества. По данным на начало 2026 года, в России зарегистрировано более 5 миллионов пациентов с этим диагнозом.
И если диабет 1 типа — это аутоиммунное состояние, то подавляющее большинство случаев (более 92%) — это сахарный диабет 2 типа. Его развитие напрямую связано с образом жизни, питанием и наследственностью.
Сегодня в Астраханской области создана трехуровневая система помощи. Первичное звено — это 14 кабинетов эндокринологов в городских поликлиниках и 11 в районных больницах.
Если требуется высокотехнологичная помощь, пациентов направляют в больницы III уровня. Главный центр — Региональный эндокринологический центр (РЭЦ) на базе Александро-Мариинской больницы (АМОКБ).
В структуре РЭЦ функционируют важнейшие кабинеты:
«Диабетическая стопа» — для лечения осложнений на ногах.
Диабетическая ретинопатия — для контроля зрения.
Помповая инсулинотерапия — настройка доз и схем введения.
Кроме того, специалисты РЭЦ проводят телемедицинские консультации с НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова. Вам не нужно ехать в Москву, помощь высочайшего уровня доступна в Астрахани!
Диабет 2 типа коварен — он может годами протекать незаметно. Но мы можем его предупредить. Вот 5 простых правил:
Питайтесь разнообразно: больше овощей, цельнозерновых. Замените сладкие напитки водой.
Двигайтесь: не менее 150 минут умеренной активности в неделю.
Следите за талией: у женщин — до 80 см, у мужчин — до 90 см.
Откажитесь от вредных привычек: курение и алкоголь — дополнительный риск.
Проверяйте глюкозу: норма натощак — до 6,1 ммоль/л.
Профилактика начинается с диспансеризации! Это бесплатно по полису ОМС.
Не ждите появления симптомов. Берегите себя и будьте внимательны к своему организму. Ваше здоровье — в ваших руках, а мы всегда готовы помочь!