укрепите иммунитет с медово-имбирным сбитнем

25 февраля 2026, 12:31

В холодные зимние дни забота о здоровье особенно важна. В этом плане медово-имбирный сбитень становится отличным выбором для поддержания иммунитета и общего тонуса организма. Этот витаминный напиток не только согревает, но и наполняет энергией.

Необходимые ингредиенты

  • 500 мл воды
  • 3 столовые ложки меда
  • 1 чайная ложка тертого имбиря
  • Полполовинки лимона
  • 1 чайная ложка мяты
  • Корицу и гвоздику по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

  • Сначала натереть цедру и выжать сок из половины лимона. Затем довести воду до кипения и снять с огня.
  • Добавить в горячую воду пряности, сок и цедру лимона, а также мед. Хорошо перемешать все ингредиенты.
  • Закрыть емкость крышкой или перелить в термос. Дать настояться напитку на протяжении 30 минут. Перед подачей обязательно процедить.

    • Этот уникальный напиток с согревающими специями и ярким вкусом станет отличным способом поднять настроение и укрепить защитные силы организма. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты на каждый день
    Больше новостей на Astrakhannews.ru