Как правильно начать тренировки в тренажёрном зале; почему не нужно стесняться своей формы и сколько раз нужно заниматься в неделю, чтобы хватало времени на всё

Как правильно начать тренировки в тренажёрном зале; почему не нужно стесняться своей формы и сколько раз нужно заниматься в неделю, чтобы хватало времени на всё.

Об этом и не только расскажем в программе "Астрахань спортивная".

Ведущий передачи Дмитрий Швецов отправился в спортзал, чтобы показать, как устроен весь процесс.

Завтра на 11111 в 8:20

Подписывайся/Присылай новость

Также подписывайтесь на наш канал в MAX