Не заменяйте сосиски на веганские. Эксперт о смысле Великого поста
Для многих россиян Великий пост — это не просто смена рациона, а время серьезной внутренней работы. Однако за духовными целями важно не забыть о потребностях своего организма. Пост — это добровольное ограничение, которое требует осознанности. Как сбалансировать строгость церковных канонов и рекомендации медицины?
На вопросы о том, как правильно войти в пост и выйти из него, отвечает нутрициолог и консультант по питанию Валерия Акишкина: https://astrakhan.aif.ru/society/ne-zamenyayte-sosiski-na-veganskie-ekspert-o-smysle-velikogo-posta
