Половина школьников к окончанию обучения начинают носить очки
У детей проявляются покраснение и сухость глаз, нечёткость зрения при взгляде вдаль, головные боли и боли в шее. Причина — чрезмерная нагрузка на глаза от работы с компьютерами и смартфонами. Для сохранения здоровья Роспотребнадзор рекомендует ограничивать экранное время: детям 5—7 лет — до 5—7 минут, младшим школьникам — до 10 минут, средним и старшим — до 15 минут. Общую продолжительность занятий с интерактивными устройствами ограничили 20—30 минутами на уроке и не более 80—120 минут в день. Использование электронных учебников запрещено для детей младше пяти лет. При этом необходимо следить как за расстоянием до экрана, так и за качеством освещения.
От монитора до глаз ребёнка должно быть не меньше 70 сантиметров
